Boisson À La Gelée D'herbe
La boisson Grass Jelly est une option légère, très faible en calories et quasiment sans matières grasses, idéale pour ceux qui recherchent une boisson rafraîchissante et peu calorique. Elle offre des glucides simples ainsi qu'une petite teneur en fibres alimentaires, favorisant une sensation de légèreté. Des minéraux en traces comme le sodium, le potassium et le calcium participent à l’équilibre électrolytique. De plus, elle contient de faibles quantités de vitamines telles que la vitamine C et A, qui soutiennent le bien-être global sans alourdir l’alimentation.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Boisson À La Gelée D'herbe contient 12 calories, 0 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,02 g de lipides.
- Glucides
- 2,9 g98%
- Lipides
- 0 g2%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 12 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux3 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2,9 / 313 g(1%)
- Fibres alimentaires0,21 / 38 g(1%)
- Fibres solubles0,11 g
- Fibres insolubles0,11 g
- Sucres totaux2,2 g
- Sucres ajoutés2,2 / 63 g(4%)
- Autres glucides0,47 g
Lipides
- Lipides totaux0,02 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,01 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0,01 g
- Oméga-90 g
- Acide oléique0 g
- Acide palmitique0,01 g
Vitamines
- Vitamine A0,42 / 900 ug(0%)
- Vitamine C0,42 / 90 mg(0%)
- Vitamine E0,02 / 15 mg(0%)
- Vitamine K0,11 / 120 ug(0%)
- Vitamine B60 / 1,3 mg(0%)
- Thiamine (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavine (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0,02 / 16 mg(0%)
- Folates0,42 / 400 ug(0%)
- Acide pantothénique (B5)0,02 / 5 mg(0%)
- Biotine0,21 / 30 ug(1%)
- Choline0,42 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium3,2 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium1,1 / 420 mg(0%)
- Phosphore2,1 / 700 mg(0%)
- Potassium6,3 / 3 400 mg(0%)
- Sodium4,2 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,06 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,02 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium0,21 / 55 ug(0%)
- Iode0,42 / 150 ug(0%)
- Chrome0,42 / 35 ug(1%)
- Molybdène0,21 / 45 ug(0%)
- Chlorure1,1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau97,3 / 3 700 g(3%)
Sources
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