Vin Rouge De Bordeaux

Name: Vin Rouge De Bordeaux: calories et valeurs nutritionnelles
Creator: Leana
License: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

Le Bordeaux Red Blend Wine est une boisson légère avec peu de calories, idéale pour une consommation modérée. Riche en potassium et magnésium, il soutient le bien-être général. La présence de fer et de calcium apporte des minéraux essentiels sans graisses. Sa faible teneur en sucres en fait un choix agréable et équilibré.

Répartition des macronutriments

Une 100 g de Vin Rouge De Bordeaux contient 83 calories, 0,1 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0 g de lipides.

83kcal

Protéines: 0,1 g4%
Glucides: 2,6 g96%

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 83 calories ?

Marche5,5 km/h, rythme modéré15 min
YogaEffort modéré, rythme doux21 min
NatationNage libre, effort modéré11 min
Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
Course8 km/h (7,5 min/km)8 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour 100 g

Glucides

Glucides2,6 / 313 g(1%)
Sucres totaux0,6 g

Protéines

Protéines0,1 / 56 g(0%)

Vitamines

Vitamine K0,4 / 120 ug(0%)
Vitamine B60,06 / 1,3 mg(5%)
Thiamine (B1)0,01 / 1,2 mg(0%)
Riboflavine (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
Niacine (B3)0,22 / 16 mg(1%)
Folates1 / 400 ug(0%)
Acide pantothénique (B5)0,1 / 5 mg(2%)
Choline5,7 / 550 mg(1%)

Minéraux

Calcium8 / 1 000 mg(1%)
Fer0,5 / 8 mg(6%)
Magnésium12 / 420 mg(3%)
Phosphore23 / 700 mg(3%)
Potassium120 / 3 400 mg(4%)
Sodium6 / 2 300 mg(0%)
Zinc0,1 / 11 mg(1%)
Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
Manganèse0,12 / 2,3 mg(5%)
Sélénium0,15 / 55 ug(0%)
Iode1,3 / 150 ug(1%)
Chrome2 / 35 ug(6%)
Molybdène10 / 45 ug(22%)
Chlorure24 / 2 300 mg(1%)

Autre

Eau86,5 / 3 700 g(2%)
Alcool10,5 g

Sources

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