Cava
Le Cava est une boisson alcoolisée légère, faible en calories, parfaite pour une consommation rafraîchissante sans alourdir l'alimentation. Elle contient de faibles quantités de protéines et de sucres naturels qui participent à son goût équilibré et agréable. Sa richesse en potassium et en calcium apporte un léger avantage minéral, tandis que l'absence de lipides en fait un choix délicat. Idéal pour accompagner des moments conviviaux avec légèreté et fraîcheur à chaque gorgée.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Cava contient 75 calories, 0,1 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g5%
- Glucides
- 2 g95%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 75 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré13 min
- YogaEffort modéré, rythme doux19 min
- NatationNage libre, effort modéré10 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré7 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré10 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2 g
Protéines
- Protéines0,1 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium10 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,1 / 8 mg(1%)
- Magnésium5 / 420 mg(1%)
- Phosphore7 / 700 mg(1%)
- Potassium100 / 3 400 mg(3%)
- Sodium5 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau88,4 / 3 700 g(2%)
- Alcool9,5 g
Sources
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