Fröccs

El Fröccs es una bebida alcohólica ligera con bajo contenido calórico, adecuada para un consumo moderado. Su mínima cantidad de grasas y azúcares la convierte en una opción refrescante que no resulta pesada. Proporciona pequeñas cantidades de potasio e hierro, nutrientes que contribuyen al bienestar cotidiano. Su sabor suave y ligera textura la hacen ideal para compartir con amigos sin perder el frescor.

Distribución de macronutrientes

Una 100 g de Fröccs contiene 62 calorías, 0,05 g de proteínas, 2,3 g de carbohidratos y 0 g de grasas.

62kcal
Proteínas
0,1 g2%
Carbohidratos
2,3 g98%

de las calorías

Gasto calórico

¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 62 calorías?

  • Caminar5,5 km/h, ritmo moderado11 min
  • YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave16 min
  • NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado8 min
  • Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado6 min
  • EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado8 min
  • Correr8 km/h (7,5 min/km)6 min

Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.

Composición nutricional

Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).

Valores por 100 g

Carbohidratos

  • Carbohidratos2,3 / 313 g(1%)
  • Azúcares totales1,3 g
  • Otros carbohidratos1 g

Proteínas

  • Proteínas0,05 / 56 g(0%)

Vitaminas

  • Vitamina A0,5 / 900 ug(0%)
  • Vitamina C0,5 / 90 mg(1%)
  • Vitamina E0,25 / 15 mg(2%)
  • Vitamina K1 / 120 ug(1%)
  • Vitamina B60,03 / 1,3 mg(2%)
  • Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
  • Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
  • Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
  • Folato2,5 / 400 ug(1%)
  • Ácido pantoténico (B5)0,05 / 5 mg(1%)
  • Biotina0,5 / 30 ug(2%)
  • Colina1 / 550 mg(0%)

Minerales

  • Calcio5 / 1000 mg(1%)
  • Hierro0,25 / 8 mg(3%)
  • Magnesio5 / 420 mg(1%)
  • Fósforo7,5 / 700 mg(1%)
  • Potasio60 / 3400 mg(2%)
  • Sodio5 / 2300 mg(0%)
  • Zinc0,05 / 11 mg(0%)
  • Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
  • Manganeso0,01 / 2,3 mg(0%)
  • Selenio0,25 / 55 ug(0%)
  • Cromo0,05 / 35 ug(0%)
  • Molibdeno0,5 / 45 ug(1%)

Otros

  • Agua90 / 3700 g(2%)
  • Alcohol7,5 g

Fuentes

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