Caipirinha
La Caipirinha es una bebida alcohólica que aporta un buen nivel de energía debido a sus azúcares naturales. No contiene grasas ni proteínas, pero destaca por su contenido en vitamina C, que ayuda a mantener la vitalidad. También proporciona minerales importantes como potasio, calcio y magnesio, clave para el buen funcionamiento del cuerpo. Perfecta para quienes buscan una bebida sabrosa y con energía natural.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Caipirinha contiene 300 calorías, 0 g de proteínas, 13,3 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 13,3 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 300 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado53 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave76 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado39 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado29 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado38 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)28 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos13,3 / 313 g(4%)
- Azúcares totales13,3 g
- Azúcares añadidos13,3 / 63 g(21%)
Vitaminas
- Vitamina A11,7 / 900 ug(1%)
- Vitamina C33,3 / 90 mg(37%)
- Vitamina E0,33 / 15 mg(2%)
- Vitamina K3,3 / 120 ug(3%)
- Vitamina B60,03 / 1,3 mg(3%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,17 / 16 mg(1%)
- Folato8,3 / 400 ug(2%)
- Ácido pantoténico (B5)0,17 / 5 mg(3%)
- Biotina1,7 / 30 ug(6%)
- Colina1,7 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio16,7 / 1000 mg(2%)
- Hierro0,17 / 8 mg(2%)
- Magnesio8,3 / 420 mg(2%)
- Fósforo8,3 / 700 mg(1%)
- Potasio116,7 / 3400 mg(3%)
- Sodio3,3 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,17 / 11 mg(2%)
- Cobre0,03 / 0,9 mg(4%)
- Manganeso0,17 / 2,3 mg(7%)
- Selenio0,5 / 55 ug(1%)
- Yodo1,7 / 150 ug(1%)
- Cromo0,33 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,33 / 45 ug(1%)
Otros
- Agua46,7 / 3700 g(1%)
- Alcohol40 g
Fuentes
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