Margarita Congelada

La Frozen Margarita es una bebida refrescante con un contenido moderado de calorías, sin grasas ni proteínas. Aporta una cantidad destacable de vitamina C, beneficiosa para el bienestar general. También es fuente de potasio y contiene pequeñas cantidades de magnesio y hierro. Su perfil nutricional ligero la convierte en una opción agradable para disfrutar en momentos de relax.

Distribución de macronutrientes

Una Porción (113 g) de Margarita Congelada contiene 169 calorías, 0 g de proteínas, 18,1 g de carbohidratos y 0 g de grasas.

169kcal
Carbohidratos
18,1 g100%

de las calorías

Gasto calórico

¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 169 calorías?

  • Caminar5,5 km/h, ritmo moderado30 min
  • YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave43 min
  • NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado22 min
  • Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado16 min
  • EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado21 min
  • Correr8 km/h (7,5 min/km)16 min

Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.

Composición nutricional

Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).

Valores por Porción (113 g)

Carbohidratos

  • Carbohidratos18,1 / 313 g(6%)
  • Azúcares totales18,1 g
  • Azúcares añadidos18,1 / 63 g(29%)

Vitaminas

  • Vitamina A2,3 / 900 ug(0%)
  • Vitamina C11,3 / 90 mg(13%)
  • Folato11,3 / 400 ug(3%)
  • Colina5,6 / 550 mg(1%)

Minerales

  • Calcio9 / 1000 mg(1%)
  • Hierro0,11 / 8 mg(1%)
  • Magnesio5,6 / 420 mg(1%)
  • Fósforo4,5 / 700 mg(1%)
  • Potasio45,2 / 3400 mg(1%)
  • Sodio11,3 / 2300 mg(0%)
  • Zinc0,11 / 11 mg(1%)
  • Cobre0,06 / 0,9 mg(6%)
  • Manganeso0,06 / 2,3 mg(2%)
  • Selenio0,57 / 55 ug(1%)

Otros

  • Agua81,4 / 3700 g(2%)
  • Alcohol13,6 g

Fuentes

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