Amaretto Sour
El Amaretto Sour es una bebida alcohólica dulce con un contenido calórico moderado y sin grasas ni proteínas. Es rico en azúcares, ofreciendo energía rápida y un sabor agradable. Contiene una pequeña cantidad de vitamina C, que favorece el bienestar general. Además, aporta minerales en trazas como potasio y calcio, que complementan una dieta equilibrada.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Amaretto Sour contiene 214 calorías, 0 g de proteínas, 31,5 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 31,5 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 214 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado38 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave54 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado28 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado20 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado27 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)20 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos31,5 / 313 g(10%)
- Azúcares totales31,5 g
- Azúcares añadidos31,5 / 63 g(50%)
Vitaminas
- Vitamina C11 / 90 mg(12%)
Minerales
- Calcio8 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesio2 / 420 mg(0%)
- Fósforo4 / 700 mg(1%)
- Potasio31 / 3400 mg(1%)
- Sodio5 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua56 / 3700 g(2%)
- Alcohol12,5 g
Fuentes
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