Barrita De Fresa Endulzada
Esta barra dulce de fresa aporta una fuente agradable de vitaminas, especialmente vitamina C, que ayuda a mantener la energía natural. Con pocas calorías y sin grasas, resulta un snack ligero. Destacan minerales como potasio, calcio y magnesio, esenciales en la alimentación diaria. Perfecta para quienes buscan un toque dulce con un aporte moderado de azúcares sin sentirse pesados.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (81.5 g) de Barrita De Fresa Endulzada contiene 70 calorías, 0 g de proteínas, 17,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 17,9 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 70 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado12 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave18 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado9 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado7 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado9 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)6 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (81.5 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos17,9 / 313 g(6%)
- Azúcares totales17,1 g
- Azúcares añadidos12,2 / 63 g(19%)
Vitaminas
- Vitamina A1,6 / 900 ug(0%)
- Vitamina C18,7 / 90 mg(21%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K1,6 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,24 / 16 mg(2%)
- Folato24,5 / 400 ug(6%)
- Ácido pantoténico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina0,82 / 30 ug(3%)
- Colina8,1 / 550 mg(1%)
Minerales
- Calcio13 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,33 / 8 mg(4%)
- Magnesio10,6 / 420 mg(3%)
- Fósforo20,4 / 700 mg(3%)
- Potasio20,4 / 3400 mg(1%)
- Zinc0,08 / 11 mg(1%)
- Cobre0,03 / 0,9 mg(4%)
- Manganeso0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selenio0,82 / 55 ug(1%)
Otros
- Agua8,1 / 3700 g(0%)
Fuentes
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