Dunkler Agavensirup
Dunkler Agavensirup ist ein natürlicher Süßstoff mit moderatem Kaloriengehalt und völlig ohne Fett. Er enthält weder Protein noch Ballaststoffe, punktet jedoch mit einem hohen Anteil an einfachen Kohlenhydraten, vor allem Zucker, die für pure Süße sorgen. Da keine gesättigten Fettsäuren enthalten sind, stellt er eine leichte Wahl unter den Ölen und Fetten dar. Ideal für alle, die intensive Süße auf ausgewogene Weise schätzen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (15 g) Dunkler Agavensirup enthält 47 Kalorien, 0 g Protein, 11,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 11,4 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 47 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo8 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo12 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung6 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung4 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo6 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)4 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (15 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate11,4 / 313 g(4%)
- Zucker gesamt11,4 g
- Zugesetzter Zucker11,4 / 63 g(18%)
Sonstiges
- Wasser3,6 / 3.700 g(0%)
Quellen
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