Aromatisierter Agavendicksaft
Aromatisierter Agavensirup ist ein natürlicher Süßstoff mit sehr geringem Fettgehalt und nahezu keinem Eiweiß. Er ist reich an Kohlenhydraten, hauptsächlich Zucker, und liefert schnelle Energie sowie angenehme Süße. Der Sirup enthält eine geringe Menge Ballaststoffe, die den täglichen Bedarf leicht unterstützen. Zudem enthält er Spuren von Kalzium, Natrium und Kalium, die eine kleine mineralische Bereicherung bieten.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (21 g) Aromatisierter Agavendicksaft enthält 65 Kalorien, 0,02 g Protein, 16 g Kohlenhydrate und 0,09 g Fett.
- Protein
- 0 g0%
- Kohlenhydrate
- 16 g99%
- Fett
- 0,1 g1%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 65 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo12 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo17 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung9 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung6 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo8 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)6 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (21 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate16 / 313 g(5%)
- Ballaststoffe0,04 / 38 g(0%)
- Lösliche Ballaststoffe0,02 g
- Unlösliche Ballaststoffe0,02 g
- Zucker gesamt16 g
- Zugesetzter Zucker16 / 63 g(25%)
Fette
- Fett gesamt0,09 / 83 g(0%)
- Gesättigte Fettsäuren0,02 / 25 g(0%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren0,03 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,04 g
Protein
- Protein0,02 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium1,7 / 1.000 mg(0%)
- Kalium0,84 / 3.400 mg(0%)
- Natrium0,84 / 2.300 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser4,8 / 3.700 g(0%)
Quellen
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