Erdbeermus Für Babys
Dieses frische Erdbeerprodukt enthält sehr wenig Fett und natürliche Zucker, die eine milde Süße verleihen. Es bietet eine moderate Menge an Kohlenhydraten, die als Energiequelle dienen. Trotz des niedrigen Ballaststoffgehalts liefert es wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium. Eine leichte und schmackhafte Wahl für die Ernährung von Babys.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (113 g) Erdbeermus Für Babys enthält 140 Kalorien, 0,26 g Protein, 38,6 g Kohlenhydrate und 0,05 g Fett.
- Protein
- 0,3 g1%
- Kohlenhydrate
- 38,6 g99%
- Fett
- 0 g0%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 140 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo25 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo36 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung18 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung13 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo18 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)13 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (113 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate38,6 / 313 g(12%)
- Ballaststoffe0,34 / 38 g(1%)
- Zucker gesamt7,5 g
Fette
- Fett gesamt0,05 / 83 g(0%)
- Gesättigte Fettsäuren0,01 / 25 g(0%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren0,01 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,02 g
- Omega-30,01 g
- Omega-60,01 g
- Palmitinsäure0,01 g
Protein
- Protein0,26 / 56 g(0%)
Vitamine
- Vitamin C0,45 / 90 mg(1%)
- Vitamin B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavin (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacin (B3)0,07 / 16 mg(0%)
- Folat4,5 / 400 ug(1%)
Mineralstoffe
- Kalzium5,6 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,15 / 8 mg(2%)
- Magnesium4,5 / 420 mg(1%)
- Phosphor5,6 / 700 mg(1%)
- Kalium33,9 / 3.400 mg(1%)
- Natrium5,6 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,03 / 11 mg(0%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,09 / 2,3 mg(4%)
- Selen0,34 / 55 ug(1%)
Sonstiges
- Wasser74 / 3.700 g(2%)
Quellen
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