Niederländischer Kaffee
Dutch Coffee ist ein leichtes und nahezu kalorienfreies Getränk, ideal für alle, die einen energieschwachen Drink bevorzugen. Es enthält geringe Mengen Kalium und Magnesium, Mineralstoffe, die das Wohlbefinden unterstützen. Dank des fast vollständigen Fehlens von Fett und Zucker eignet es sich für jede Tageszeit. Dieses erfrischende Getränk fördert einen gesunden Lebensstil.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Niederländischer Kaffee enthält 1 Kalorien, 0,03 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 0,03 g Fett.
- Protein
- 0 g31%
- Fett
- 0 g69%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 1 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Fette
- Fett gesamt0,03 / 83 g(0%)
- Gesättigte Fettsäuren0,03 / 25 g(0%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g
- Ölsäure0 g
- Stearinsäure0,01 g
- Myristinsäure0 g
- Palmitinsäure0,02 g
Protein
- Protein0,03 / 56 g(0%)
Aminosäuren
- Lysin0 g
- Serin0 g
- Valin0 g
- Alanin0 g
- Cystin0 g
- Cystein0 g
- Prolin0 g
- Arginin0 g
- Histidin0 g
- Threonin0 g
- Isoleucin0 g
- Methionin0 g
- Tryptophan0 g
- Glutaminsäure0 g
- Asparaginsäure0 g
- Phenylalanin0 g
- Glycin0 g
- Leucin0 g
- Tyrosin0 g
Vitamine
- Vitamin E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamin K0,28 / 120 ug(0%)
- Vitamin B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavin (B2)0,08 / 1,3 mg(7%)
- Niacin (B3)0,14 / 16 mg(1%)
- Folat1,4 / 400 ug(0%)
- Pantothensäure (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotin0,56 / 30 ug(2%)
- Cholin4,2 / 550 mg(1%)
Mineralstoffe
- Kalzium2,3 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,06 / 8 mg(1%)
- Magnesium2,8 / 420 mg(1%)
- Phosphor0,85 / 700 mg(0%)
- Kalium49,3 / 3.400 mg(1%)
- Natrium1,4 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,14 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,03 / 0,9 mg(3%)
- Mangan0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selen0,56 / 55 ug(1%)
- Molybdän0,85 / 45 ug(2%)
Sonstiges
- Wasser98,6 / 3.700 g(3%)
- Koffein39 mg
Quellen
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