Bergtee
Çaj Mali ist ein natürliches Getränk, nahezu kalorien- und fettfrei, ideal für alle, die eine leichte Erfrischung suchen. Es enthält geringe Mengen an Mineralstoffen wie Kalium, Calcium und Eisen, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Auch Vitamin C ist in kleinen Mengen enthalten und unterstützt eine ausgewogene Ernährung. Der sehr niedrige Zuckergehalt sorgt für einen erfrischenden, leicht süßen Geschmack ohne Übermaß.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Bergtee enthält 1 Kalorien, 0 g Protein, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 0,2 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 1 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,2 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt0,2 g
Vitamine
- Vitamin C0,4 / 90 mg(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium0,8 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,4 / 8 mg(5%)
- Magnesium1,2 / 420 mg(0%)
- Phosphor0,8 / 700 mg(0%)
- Kalium2 / 3.400 mg(0%)
- Natrium0,4 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,04 / 11 mg(0%)
- Kupfer0,02 / 0,9 mg(2%)
- Mangan0,08 / 2,3 mg(3%)
- Selen0,2 / 55 ug(0%)
Sonstiges
- Wasser100 / 3.700 g(3%)
Quellen
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