Grapefruit-soda
Diese Grapefruitsaft-Limonade ist ein leichtes und erfrischendes Getränk mit wenig Kalorien und ohne Fett. Sie enthält keine Proteine oder Ballaststoffe, was sie zu einer einfachen Wahl für alle macht, die etwas Süßes ohne Schwere bevorzugen. Die Süße stammt aus dem natürlich enthaltenen Zucker und macht sie den ganzen Tag über genussvoll. Zudem hat sie einen niedrigen Natriumgehalt, ideal für den moderaten Genuss eines prickelnden Getränks.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Grapefruit-soda enthält 42 Kalorien, 0 g Protein, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 11 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 42 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo7 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo11 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung6 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung4 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo5 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)4 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate11 / 313 g(4%)
- Zucker gesamt11 g
- Zugesetzter Zucker11 / 63 g(17%)
Mineralstoffe
- Natrium10 / 2.300 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser89 / 3.700 g(2%)
Quellen
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