Moscato
Moscato-Wein überzeugt durch seinen süßen und leichten Geschmack bei moderatem Kaloriengehalt, der hauptsächlich aus natürlichen Zuckern stammt. Sein fettfreies Profil macht ihn zu einer feinen Wahl für alle, die ein fettarmes Vergnügen suchen. Er liefert Kalium, ein wichtiger Mineralstoff für den Flüssigkeitshaushalt und die Muskelfunktion. Zudem unterstützt er mit Kalzium und Phosphor die Knochengesundheit.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Moscato enthält 82 Kalorien, 0,07 g Protein, 5,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,1 g1%
- Kohlenhydrate
- 5,2 g99%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 82 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo15 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo21 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung11 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)8 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate5,2 / 313 g(2%)
- Zucker gesamt5,2 g
Protein
- Protein0,07 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium10 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesium5 / 420 mg(1%)
- Phosphor10 / 700 mg(1%)
- Kalium101 / 3.400 mg(3%)
- Natrium7 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,1 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,03 / 0,9 mg(3%)
- Mangan0,01 / 2,3 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser85,7 / 3.700 g(2%)
- Alkohol8,7 g
Quellen
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