Asti Spumante
Asti Spumante ist ein leicht alkoholisches, erfrischend prickelndes Getränk, ideal für festliche Anlässe. Es hat einen moderaten Kaloriengehalt und enthält kein Fett, mit natürlicher Süße durch enthaltene Zucker. Der Wein liefert eine beachtliche Menge Kalium, das für viele Körperfunktionen wichtig ist. Außerdem ist er eine Quelle für Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium und Phosphor, die zu einer ausgewogenen Begleitung passen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Asti Spumante enthält 80 Kalorien, 0 g Protein, 9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 9 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 80 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo14 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo20 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung11 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate9 / 313 g(3%)
- Zucker gesamt9 g
Mineralstoffe
- Kalzium5 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesium5 / 420 mg(1%)
- Phosphor10 / 700 mg(1%)
- Kalium100 / 3.400 mg(3%)
- Natrium5 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,1 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,05 / 0,9 mg(6%)
- Mangan0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selen0,3 / 55 ug(1%)
- Molybdän0,2 / 45 ug(0%)
Sonstiges
- Wasser84,7 / 3.700 g(2%)
- Alkohol6,3 g
Quellen
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