Rotwein Mit Kohlensäure
Der Perlwein aus Rotwein ist ein leichter Genuss mit wenigen Kalorien und praktisch ohne Fettgehalt. Er liefert moderate Mengen an Kohlenhydraten und natürlichen Zuckerarten, ideal für alle, die Geschmack und Ausgewogenheit schätzen. Als Quelle für Kalium und Magnesium unterstützt er die Zufuhr wichtiger Mineralstoffe. Dieser Wein passt hervorragend zu geselligen Anlässen ohne zu beschweren.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Rotwein Mit Kohlensäure enthält 81 Kalorien, 0,2 g Protein, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,2 g9%
- Kohlenhydrate
- 2 g91%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 81 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo14 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo21 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung11 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung8 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate2 / 313 g(1%)
- Zucker gesamt2 g
Protein
- Protein0,2 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium6 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,18 / 8 mg(2%)
- Magnesium15 / 420 mg(4%)
- Phosphor33 / 700 mg(5%)
- Kalium117 / 3.400 mg(3%)
- Natrium7 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,09 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,02 / 0,9 mg(2%)
- Mangan0,13 / 2,3 mg(5%)
- Jod2,2 / 150 ug(1%)
- Chrom1 / 35 ug(3%)
- Chlorid24 / 2.300 mg(1%)
Sonstiges
- Wasser85,5 / 3.700 g(2%)
- Alkohol10,3 g
Quellen
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