Perlender Pinot Grigio
Sparkling Pinot Grigio überzeugt mit einem erfrischenden Prickeln bei moderatem Kaloriengehalt und völlig frei von Fett. Dieses leichte Getränk enthält nur wenig Zucker und Kohlenhydrate, ideal für einen entspannten Genussmoment. Es liefert eine moderate Menge Kalium sowie geringe Mengen Magnesium und Phosphor, was zu einer ausgewogenen Mineralstoffzufuhr beiträgt. Der sehr niedrige Natriumgehalt macht es zur schonenden Wahl für eine salzarme Ernährung.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Perlender Pinot Grigio enthält 73 Kalorien, 0,2 g Protein, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,2 g17%
- Kohlenhydrate
- 1 g83%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 73 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo13 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo19 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung10 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung7 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo9 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate1 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt1 g
Protein
- Protein0,2 / 56 g(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium7 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,19 / 8 mg(2%)
- Magnesium9 / 420 mg(2%)
- Phosphor20 / 700 mg(3%)
- Kalium35 / 3.400 mg(1%)
- Natrium2 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,06 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,02 / 0,9 mg(2%)
- Mangan0,09 / 2,3 mg(4%)
- Chrom0,6 / 35 ug(2%)
- Chlorid14 / 2.300 mg(1%)
Sonstiges
- Wasser88,3 / 3.700 g(2%)
- Alkohol9,8 g
Quellen
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