Bocconcini Di Schiuma Di Latte Con Zucchero Di Canna
I Brown Sugar Milk Foam Bites sono uno snack dolce con un apporto calorico moderato e un contenuto di grassi totali contenuto, di cui una parte è rappresentata da grassi saturi. Offrono una buona quantità di carboidrati, ideale per chi cerca energia pronta, e una presenza interessante di fibre alimentari che favoriscono la digestione. Contengono anche una discreta quantità di minerali come calcio, potassio e magnesio, utili per il benessere generale. Inoltre, forniscono alcune vitamine essenziali, tra cui la vitamina A e alcune del gruppo B, importanti per varie funzioni corporee.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (15 g) di Bocconcini Di Schiuma Di Latte Con Zucchero Di Canna contiene 54 calorie, 0 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1 g di grassi.
- Carboidrati
- 11 g83%
- Grassi
- 1 g17%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 54 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato10 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce14 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato7 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (15 g)
Carboidrati
- Carboidrati11 / 313 g(4%)
- Fibra alimentare0,2 / 38 g(1%)
- Fibra solubile0,1 g
- Fibra insolubile0,1 g
- Zuccheri totali3 g
- Zuccheri aggiunti3 / 63 g(5%)
- Altri carboidrati7,8 g
Grassi
- Grassi totali1 / 83 g(1%)
- Grassi saturi0,6 / 25 g(2%)
- Grassi monoinsaturi0,3 g
- Grassi polinsaturi0,1 g
- Omega-60,1 g
- Omega-90,3 g
- Acido oleico0,3 g
- Acido stearico0,15 g
- Acido linoleico0,09 g
- Acido miristico0,15 g
- Acido palmitico0,3 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
Vitamine
- Vitamina A10 / 900 ug(1%)
- Vitamina E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamina K1 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,1 / 2,4 ug(4%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,05 / 1,3 mg(4%)
- Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folati5 / 400 ug(1%)
- Acido pantotenico (B5)0,1 / 5 mg(2%)
- Biotina1 / 30 ug(3%)
- Colina5 / 550 mg(1%)
Minerali
- Calcio20 / 1000 mg(2%)
- Ferro0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesio5 / 420 mg(1%)
- Fosforo10 / 700 mg(1%)
- Potassio20 / 3400 mg(1%)
- Sodio20 / 2300 mg(1%)
- Zinco0,1 / 11 mg(1%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio1 / 55 ug(2%)
- Iodio1 / 150 ug(1%)
Altro
- Acqua2 / 3700 g(0%)
Fonti
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