Gocce Di Caramello
Le chips di caramello offrono uno snack dolce e ricco di calorie, perfetto per chi cerca una carica energetica veloce. Contengono una quantità significativa di zuccheri, che donano un gusto intensamente dolce e piacevole. Sebbene siano prive di proteine e fibre, hanno una moderata presenza di grassi saturi che contribuiscono alla loro consistenza. Inoltre, apportano una piccola quantità di calcio e ferro, minerali importanti per una dieta equilibrata.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (14 g) di Gocce Di Caramello contiene 70 calorie, 0 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
- Carboidrati
- 9,8 g55%
- Grassi
- 3,5 g45%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 70 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato12 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce18 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato9 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato7 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato9 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (14 g)
Carboidrati
- Carboidrati9,8 / 313 g(3%)
- Zuccheri totali9,8 g
- Zuccheri aggiunti9,8 / 63 g(16%)
Grassi
- Grassi totali3,5 / 83 g(4%)
- Grassi saturi3,5 / 25 g(14%)
- Acido caprico0,11 g
- Acido laurico1,7 g
- Acido stearico0,14 g
- Acido caprilico0,07 g
- Acido miristico0,53 g
- Acido palmitico0,28 g
Minerali
- Calcio7 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,07 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,28 / 420 mg(0%)
- Fosforo1,4 / 700 mg(0%)
- Potassio4,2 / 3400 mg(0%)
- Sodio7 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua0,28 / 3700 g(0%)
Fonti
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