Barretta Di Frutta Al Limone
La Lemon Fruit Bar è una dolce golosità con poche calorie, perfetta per chi cerca una pausa leggera. È priva di grassi e proteine, ma apporta una buona quantità di carboidrati semplici, ideali per un rapido ristoro. Il sapore fresco è arricchito dalla vitamina C, che contribuisce al benessere quotidiano. Inoltre, contiene potassio e un pizzico di minerali come calcio, magnesio e ferro, per un contributo nutrizionale equilibrato.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (80 g) di Barretta Di Frutta Al Limone contiene 66 calorie, 0 g di proteine, 17,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 17,1 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 66 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato12 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce17 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato9 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato6 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato8 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (80 g)
Carboidrati
- Carboidrati17,1 / 313 g(5%)
- Zuccheri totali16,3 g
- Zuccheri aggiunti14,4 / 63 g(23%)
Vitamine
- Vitamina C14,8 / 90 mg(16%)
Minerali
- Calcio8 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,08 / 8 mg(1%)
- Magnesio4 / 420 mg(1%)
- Fosforo4 / 700 mg(1%)
- Potassio80 / 3400 mg(2%)
Altro
- Acqua62,9 / 3700 g(2%)
Fonti
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