Salsa Agrodolce Di Peperoncino
Questa salsa agrodolce piccante aggiunge un tocco di gusto unico ai tuoi piatti con poche calorie e un basso contenuto di grassi. È una fonte moderata di zuccheri naturali, che la rendono irresistibilmente dolce. Contiene inoltre una lieve quantità di fibre alimentari, utile per il benessere digestivo. Arricchisce ogni pietanza con un pizzico di vitamine e minerali come vitamina C, calcio e ferro.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Salsa Agrodolce Di Peperoncino contiene 210 calorie, 0,3 g di proteine, 46 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
- Proteine
- 0,3 g1%
- Carboidrati
- 46 g88%
- Grassi
- 2,7 g12%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 210 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato37 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce53 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato28 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato20 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato27 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)19 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati46 / 313 g(15%)
- Fibra alimentare1 / 38 g(3%)
- Fibra solubile0,5 g
- Fibra insolubile0,5 g
- Zuccheri totali40 g
- Zuccheri aggiunti40 / 63 g(63%)
- Altri carboidrati5 g
Grassi
- Grassi totali2,7 / 83 g(3%)
- Grassi saturi0,3 / 25 g(1%)
- Grassi monoinsaturi1 g
- Grassi polinsaturi1,4 g
- Acido oleico1 g
- Acido stearico0,15 g
- Acido palmitico0,15 g
Proteine
- Proteine0,3 / 56 g(1%)
Vitamine
- Vitamina C3 / 90 mg(3%)
- Vitamina E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamina K2 / 120 ug(2%)
- Colina2 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio10 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,3 / 8 mg(4%)
- Magnesio5 / 420 mg(1%)
- Fosforo10 / 700 mg(1%)
- Potassio70 / 3400 mg(2%)
- Sodio280 / 2300 mg(12%)
- Zinco0,1 / 11 mg(1%)
- Rame0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganese0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selenio1 / 55 ug(2%)
Altro
- Acqua51 / 3700 g(1%)
Fonti
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