Marshmallow Vegani
I Vegan Marshmallows offrono un piacere dolce senza grassi, perfetti per chi ama uno snack leggero. Sono ricchi di carboidrati semplici che forniscono energia rapida e gustosa. Con un contenuto nullo di proteine e fibre, sono da apprezzare più per il gusto che per i nutrienti essenziali. Il contenuto moderato di sodio li rende una scelta equilibrata tra le dolcezze vegane.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (28 g) di Marshmallow Vegani contiene 98 calorie, 0 g di proteine, 24,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 24,1 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 98 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato17 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce25 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato13 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato9 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato12 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)9 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (28 g)
Carboidrati
- Carboidrati24,1 / 313 g(8%)
- Zuccheri totali22,4 g
- Zuccheri aggiunti22,4 / 63 g(36%)
Minerali
- Sodio11,2 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua3,4 / 3700 g(0%)
Fonti
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