Caffè Olandese
Il Dutch Coffee è una bevanda leggera e quasi priva di calorie, ideale per chi desidera un drink a basso contenuto energetico. Contiene tracce di potassio e magnesio, minerali utili per il benessere generale. La quasi assenza di grassi e zuccheri lo rende perfetto per ogni momento della giornata. È una scelta rinfrescante e dissetante che supporta uno stile di vita sano.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Caffè Olandese contiene 1 calorie, 0,03 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,03 g di grassi.
- Proteine
- 0 g31%
- Grassi
- 0 g69%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 1 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato1 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce1 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato1 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato1 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Grassi
- Grassi totali0,03 / 83 g(0%)
- Grassi saturi0,03 / 25 g(0%)
- Grassi monoinsaturi0 g
- Acido oleico0 g
- Acido stearico0,01 g
- Acido miristico0 g
- Acido palmitico0,02 g
Proteine
- Proteine0,03 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0 g
- Serina0 g
- Valina0 g
- Alanina0 g
- Cistina0 g
- Cisteina0 g
- Prolina0 g
- Arginina0 g
- Istidina0 g
- Treonina0 g
- Isoleucina0 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0 g
- Acido aspartico0 g
- Fenilalanina0 g
- Glicina0 g
- Leucina0 g
- Tirosina0 g
Vitamine
- Vitamina E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,28 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,08 / 1,3 mg(7%)
- Niacina (B3)0,14 / 16 mg(1%)
- Folati1,4 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina0,56 / 30 ug(2%)
- Colina4,2 / 550 mg(1%)
Minerali
- Calcio2,3 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,06 / 8 mg(1%)
- Magnesio2,8 / 420 mg(1%)
- Fosforo0,85 / 700 mg(0%)
- Potassio49,3 / 3400 mg(1%)
- Sodio1,4 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,14 / 11 mg(1%)
- Rame0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganese0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selenio0,56 / 55 ug(1%)
- Molibdeno0,85 / 45 ug(2%)
Altro
- Acqua98,6 / 3700 g(3%)
- Caffeina39 mg
Fonti
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