Bevanda Energetica
Questa bevanda energetica offre un apporto calorico moderato, ideale per ricaricare le energie senza appesantire. Ricca di carboidrati semplici, fornisce una rapida fonte di energia facilmente assimilabile. Contiene vitamina C, vitamina B6 e vitamina B12, importanti per il metabolismo e il benessere generale. La presenza di ferro contribuisce a mantenere la vitalità durante la giornata.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Bevanda Energetica contiene 47 calorie, 0,1 g di proteine, 11,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,1 g1%
- Carboidrati
- 11,6 g99%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 47 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato8 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce12 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato6 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato4 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)4 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati11,6 / 313 g(4%)
- Zuccheri totali10,8 g
Proteine
- Proteine0,1 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Taurina400 mg
Vitamine
- Vitamina C9,9 / 90 mg(11%)
- Vitamina B60,7 / 1,3 mg(54%)
- Vitamina B120,9 / 2,4 ug(38%)
- Riboflavina (B2)0,16 / 1,3 mg(12%)
- Niacina (B3)7,5 / 16 mg(47%)
- Acido pantotenico (B5)0,72 / 5 mg(14%)
- Biotina0,04 / 30 ug(0%)
Minerali
- Calcio4,3 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,77 / 8 mg(10%)
- Magnesio2,3 / 420 mg(1%)
- Fosforo2,7 / 700 mg(0%)
- Potassio14 / 3400 mg(0%)
- Sodio25,5 / 2300 mg(1%)
- Manganese0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selenio0,03 / 55 ug(0%)
Altro
- Acqua88,1 / 3700 g(2%)
- Caffeina30 mg
Fonti
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