Bevanda Aromatizzata Alla Frutta
Questa bevanda aromatizzata alla frutta è una scelta leggera e rinfrescante, perfetta per chi cerca una bassa quantità di calorie e grassi. È una fonte apprezzabile di vitamina C, essenziale per il benessere quotidiano. Il suo contenuto di zuccheri naturali dona dolcezza senza appesantire. Inoltre, contiene una piccola quantità di potassio, un minerale importante per l'equilibrio idrico dell'organismo.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Bevanda Aromatizzata Alla Frutta contiene 31 calorie, 0 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 7,7 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 31 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato5 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce8 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato4 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato3 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato4 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)3 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati7,7 / 313 g(2%)
- Zuccheri totali6,9 g
- Zuccheri aggiunti6,7 / 63 g(11%)
Vitamine
- Vitamina C12,5 / 90 mg(14%)
Minerali
- Calcio2,5 / 1000 mg(0%)
- Magnesio0,5 / 420 mg(0%)
- Potassio16 / 3400 mg(0%)
- Sodio25 / 2300 mg(1%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Iodio0,85 / 150 ug(1%)
Altro
- Acqua92,1 / 3700 g(2%)
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
