Limonata Ciliegia E Lime

Cherry Limeade è una bevanda leggera e rinfrescante, con poche calorie e priva di grassi e proteine. È una scelta dolce grazie al suo contenuto naturale di zuccheri. Contiene un piccolo apporto di vitamina C, che contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre, il basso contenuto di sodio rende questa bevanda adatta a chi preferisce una dieta moderata in sale.

Distribuzione dei macronutrienti

Una 100 g di Limonata Ciliegia E Lime contiene 38 calorie, 0 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.

38kcal
Carboidrati
8,5 g100%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 38 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato7 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce10 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato5 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato4 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato5 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)3 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per 100 g

Carboidrati

  • Carboidrati8,5 / 313 g(3%)
  • Zuccheri totali8 g
  • Zuccheri aggiunti8 / 63 g(13%)

Vitamine

  • Vitamina C1,1 / 90 mg(1%)

Minerali

  • Calcio1,1 / 1000 mg(0%)
  • Magnesio0,42 / 420 mg(0%)
  • Fosforo1,1 / 700 mg(0%)
  • Potassio4,2 / 3400 mg(0%)
  • Sodio5,9 / 2300 mg(0%)

Altro

  • Acqua91,5 / 3700 g(2%)

Fonti

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