Tequila
La tequila è una bevanda alcolica caratterizzata da un contenuto calorico moderato senza zuccheri o grassi. Non contiene proteine o carboidrati, rendendola una scelta senza nutrienti macronutrienti. La sua composizione priva di sodio la rende adatta a chi controlla l'apporto di sale. Godere della tequila può essere parte di momenti conviviali senza aggiunta di calorie da zuccheri o grassi.
Impatto sui macro
Una 100 g di Tequila contiene 218 calorie, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 218 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato39 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce55 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato29 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato21 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato28 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)20 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Altro
- Acqua68,9 / 3700 g(2%)
- Alcol31,1 g
Fonti
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