Soju
Lo Soju è una bevanda alcolica a basso contenuto calorico, con poche calorie che la rendono un'opzione leggera. Contiene solo una minima quantità di zuccheri e pochissimi carboidrati, senza grassi o proteine. La sua formulazione semplice lo rende ideale per chi cerca una scelta moderata e leggera per accompagnare i pasti. Un piacere delicato, tipico della tradizione asiatica, da gustare responsabilmente.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Soju contiene 142 calorie, 0 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 4 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 142 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato25 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce36 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato19 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato14 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato18 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)13 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati4 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali1,1 g
Altro
- Acqua82,2 / 3700 g(2%)
- Alcol18 g
Fonti
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