Sidecar
Questo Sidecar è una bevanda alcolica con un contenuto calorico moderato, perfetta per un momento di piacere leggero. È privo di grassi e proteine, ma offre una fonte naturale di vitamina C, ideale per supportare il benessere quotidiano. Il suo apporto di zuccheri è significativo, conferendo dolcezza e energia immediata. Contiene inoltre piccole quantità di minerali come potassio e sodio che aiutano a mantenere l'equilibrio corporeo.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Sidecar contiene 126 calorie, 0 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 14 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 126 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato22 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce32 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato17 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato12 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato16 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)12 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati14 / 313 g(4%)
- Zuccheri totali14 g
Vitamine
- Vitamina C10 / 90 mg(11%)
Minerali
- Calcio5 / 1000 mg(1%)
- Magnesio2 / 420 mg(0%)
- Fosforo3 / 700 mg(0%)
- Potassio30 / 3400 mg(1%)
- Sodio3 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua76 / 3700 g(2%)
- Alcol10 g
Fonti
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