Punch Di Rum
Il Rum Punch è una bevanda dal sapore dolce, caratterizzata da un moderato apporto calorico derivante principalmente dagli zuccheri. Pur non contenendo grassi né proteine, è una scelta rinfrescante e a basso contenuto di sodio. La sua dolcezza naturale lo rende perfetto per chi cerca un drink gustoso senza eccessi di grassi. Un piacere leggero da gustare con moderazione.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Punch Di Rum contiene 130 calorie, 0 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 20 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 130 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato23 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce33 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato17 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato12 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato17 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)12 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati20 / 313 g(6%)
- Zuccheri totali20 g
- Zuccheri aggiunti20 / 63 g(32%)
Minerali
- Sodio5 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua73 / 3700 g(2%)
- Alcol7 g
Fonti
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