Carmenere
Il vino Carmenere è una bevanda leggera con poche calorie e un contenuto minimo di grassi e zuccheri. Offre un apporto moderato di potassio e minerali essenziali come calcio, ferro e magnesio. La sua composizione lo rende una scelta sofisticata per chi cerca un momento di relax senza appesantirsi. Grazie al basso contenuto di sodio, si integra bene in una dieta equilibrata.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Carmenere contiene 82 calorie, 0,1 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,1 g4%
- Carboidrati
- 2,5 g96%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 82 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato15 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce21 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato11 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato8 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato10 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)8 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati2,5 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali0,5 g
Proteine
- Proteine0,1 / 56 g(0%)
Minerali
- Calcio10 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,5 / 8 mg(6%)
- Magnesio9 / 420 mg(2%)
- Fosforo15 / 700 mg(2%)
- Potassio120 / 3400 mg(4%)
- Sodio10 / 2300 mg(0%)
- Manganese0,1 / 2,3 mg(4%)
Altro
- Acqua87 / 3700 g(2%)
- Alcol10,3 g
Fonti
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