Blend Rosso Bordeaux

Il Bordeaux Red Blend Wine è una bevanda leggera con poche calorie, ideale per chi cerca un consumo moderato. Ricco di potassio e magnesio, contribuisce al benessere generale. La presenza di ferro e calcio offre un supporto ai minerali essenziali senza apportare grassi. Il suo contenuto di zuccheri è contenuto, rendendolo una scelta piacevole e bilanciata.

Distribuzione dei macronutrienti

Una 100 g di Blend Rosso Bordeaux contiene 83 calorie, 0,1 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.

83kcal
Proteine
0,1 g4%
Carboidrati
2,6 g96%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 83 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato15 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce21 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato11 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato8 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato11 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)8 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per 100 g

Carboidrati

  • Carboidrati2,6 / 313 g(1%)
  • Zuccheri totali0,6 g

Proteine

  • Proteine0,1 / 56 g(0%)

Vitamine

  • Vitamina K0,4 / 120 ug(0%)
  • Vitamina B60,06 / 1,3 mg(5%)
  • Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(0%)
  • Riboflavina (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
  • Niacina (B3)0,22 / 16 mg(1%)
  • Folati1 / 400 ug(0%)
  • Acido pantotenico (B5)0,1 / 5 mg(2%)
  • Colina5,7 / 550 mg(1%)

Minerali

  • Calcio8 / 1000 mg(1%)
  • Ferro0,5 / 8 mg(6%)
  • Magnesio12 / 420 mg(3%)
  • Fosforo23 / 700 mg(3%)
  • Potassio120 / 3400 mg(4%)
  • Sodio6 / 2300 mg(0%)
  • Zinco0,1 / 11 mg(1%)
  • Rame0,02 / 0,9 mg(2%)
  • Manganese0,12 / 2,3 mg(5%)
  • Selenio0,15 / 55 ug(0%)
  • Iodio1,3 / 150 ug(1%)
  • Cromo2 / 35 ug(6%)
  • Molibdeno10 / 45 ug(22%)
  • Cloro24 / 2300 mg(1%)

Altro

  • Acqua86,5 / 3700 g(2%)
  • Alcol10,5 g

Fonti

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