Zucchero Di Canna Chiaro
Lo zucchero di canna chiaro è un alimento dolce e naturale, perfetto per aggiungere un tocco di energia rapida. È composto quasi interamente da zuccheri semplici, senza grassi o proteine. Questo prodotto contiene tracce di minerali come potassio e calcio. Dal punto di vista nutrizionale, si tratta di una scelta senza grassi saturi né sodio significativo.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (3 g) di Zucchero Di Canna Chiaro contiene 12 calorie, 0 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 2,9 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 12 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato2 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce3 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato2 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato2 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (3 g)
Carboidrati
- Carboidrati2,9 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali2,9 g
- Zuccheri aggiunti2,9 / 63 g(5%)
Minerali
- Calcio0,08 / 1000 mg(0%)
- Ferro0 / 8 mg(0%)
- Potassio0,12 / 3400 mg(0%)
- Sodio0,03 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua0,11 / 3700 g(0%)
Fonti
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