Zucchero A Velo
Lo zucchero a velo è una fonte concentrata di carboidrati semplici, ideale per chi desidera energia rapida e dolcezza intensa. Non contiene grassi né proteine, rendendolo un ingrediente puro per dolci e dessert. Con un contenuto minimo di sodio e minerali, è perfetto per aggiungere quel tocco finale di dolcezza senza altri nutrienti aggiunti. Ottimo per chi ama sapori dolci senza complicazioni nutrizionali.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (30 g) di Zucchero A Velo contiene 117 calorie, 0 g di proteine, 29,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 29,9 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 117 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato21 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce30 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato15 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato11 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato15 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)11 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (30 g)
Carboidrati
- Carboidrati29,9 / 313 g(10%)
- Zuccheri totali29,3 g
- Zuccheri aggiunti29,3 / 63 g(47%)
Vitamine
- Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(0%)
Minerali
- Calcio0,3 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,02 / 8 mg(0%)
- Potassio0,6 / 3400 mg(0%)
- Sodio0,6 / 2300 mg(0%)
- Zinco0 / 11 mg(0%)
- Rame0 / 0,9 mg(0%)
- Manganese0 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,18 / 55 ug(0%)
Altro
- Acqua0,07 / 3700 g(0%)
Fonti
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