Thym Citronné
Le thym citronné est une herbe aromatique qui offre une teneur intéressante en protéines tout en étant faible en matières grasses, parfaite pour agrémenter vos plats sainement. Il est une excellente source de fibres alimentaires, de calcium et de fer, contribuant à une alimentation équilibrée. Riche en potassium ainsi qu’en vitamines A, C et K, il fournit des nutriments essentiels variés. Son parfum frais et citronné apporte une saveur agréable et bénéfique à vos recettes.
Répartition des macronutriments
Une Portion (0.4 g) de Thym Citronné contient 0 calories, 0,02 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,01 g de lipides.
- Protéines
- 0 g17%
- Glucides
- 0,1 g72%
- Lipides
- 0 g11%
des calories
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (0.4 g)
Glucides
- Glucides0,1 / 313 g(0%)
- Fibres alimentaires0,06 / 38 g(0%)
- Fibres solubles0,02 g
- Fibres insolubles0,04 g
- Sucres totaux0 g
- Autres glucides0,04 g
Lipides
- Lipides totaux0,01 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0 g
- Acides gras polyinsaturés0 g
- Oméga-30 g
- Oméga-60 g
- Oméga-90 g
- Acide oléique0 g
- Acide stéarique0 g
- Acide linoléique0 g
- Acide palmitique0 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0 g
Protéines
- Protéines0,02 / 56 g(0%)
Acides aminés
- Lysine0 g
- Sérine0 g
- Valine0 g
- Alanine0 g
- Cystine0 g
- Cystéine0 g
- Proline0 g
- Arginine0 g
- Histidine0 g
- Thréonine0 g
- Isoleucine0 g
- Méthionine0 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0 g
- Acide aspartique0 g
- Phénylalanine0 g
- Glycine0 g
- Leucine0 g
- Tyrosine0 g
Vitamines
- Vitamine A0,8 / 900 ug(0%)
- Vitamine C0,64 / 90 mg(1%)
- Vitamine E0,01 / 15 mg(0%)
- Vitamine K0,68 / 120 ug(1%)
- Vitamine B60 / 1,3 mg(0%)
- Thiamine (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavine (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacine (B3)0 / 16 mg(0%)
- Folates0,08 / 400 ug(0%)
- Acide pantothénique (B5)0 / 5 mg(0%)
- Biotine0,02 / 30 ug(0%)
- Choline0,02 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium1,6 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,07 / 8 mg(1%)
- Magnésium0,32 / 420 mg(0%)
- Phosphore0,28 / 700 mg(0%)
- Potassium2 / 3 400 mg(0%)
- Sodium0,08 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0 / 11 mg(0%)
- Cuivre0 / 0,9 mg(0%)
- Manganèse0,01 / 2,3 mg(0%)
- Sélénium0 / 55 ug(0%)
- Molybdène0,02 / 45 ug(0%)
Autre
- Eau0,28 / 3 700 g(0%)
Sources
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