Vinaigre De Vin Rouge
Le vinaigre de vin rouge est un condiment léger et savoureux qui rehausse les plats sans apporter beaucoup de calories. Il est une source intéressante de potassium et de fer, contribuant à une alimentation équilibrée. Faible en sodium et sans matières grasses, il convient parfaitement à ceux qui cherchent une nutrition légère. Sa faible teneur en vitamine C apporte une touche de fraîcheur naturelle.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Vinaigre De Vin Rouge contient 19 calories, 0,04 g de protéines, 0,27 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0 g13%
- Glucides
- 0,3 g87%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 19 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré3 min
- YogaEffort modéré, rythme doux5 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré2 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,27 / 313 g(0%)
Protéines
- Protéines0,04 / 56 g(0%)
Vitamines
- Vitamine C0,5 / 90 mg(1%)
Minéraux
- Calcium6 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,45 / 8 mg(6%)
- Magnésium4 / 420 mg(1%)
- Phosphore8 / 700 mg(1%)
- Potassium39 / 3 400 mg(1%)
- Sodium8 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,05 / 2,3 mg(2%)
Autre
- Eau94,5 / 3 700 g(3%)
Sources
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