Vinaigre De Jerez
Le vinaigre de Xérès est un condiment à faible teneur en calories, idéal pour une cuisine légère. Sans matières grasses, sucres ni protéines, il se distingue par sa saveur aromatique intense qui rehausse les plats sans les alourdir. Sa faible teneur en sodium en fait un choix délicat pour assaisonner salades et marinades. C’est une option polyvalente et saine pour apporter une touche raffinée sans calories supplémentaires.
Impact sur les macros
Une 100 g de Vinaigre De Jerez contient 27 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 27 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré5 min
- YogaEffort modéré, rythme doux7 min
- NatationNage libre, effort modéré4 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré3 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré3 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Minéraux
- Sodium43 / 2 300 mg(2%)
Autre
- Eau90 / 3 700 g(2%)
Sources
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