Thé Sakura
Le thé Sakura est une boisson extrêmement légère, sans calories ni matières grasses, sucres ou glucides. Sa formule en fait une option parfaite pour se rafraîchir sans apport énergétique. Il contient de petites quantités de minéraux comme le potassium et le sodium qui contribuent à l'équilibre hydrique. C'est un choix naturel et délicat pour accompagner vos instants de détente.
Impact sur les macros
Une 100 g de Thé Sakura contient 1 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 1 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux1 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Vitamines
- Vitamine K0,5 / 120 ug(0%)
- Choline1 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium1 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,05 / 8 mg(1%)
- Magnésium1 / 420 mg(0%)
- Phosphore0,5 / 700 mg(0%)
- Potassium10 / 3 400 mg(0%)
- Sodium5 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,05 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium0,5 / 55 ug(1%)
- Molybdène1 / 45 ug(2%)
- Chlorure0,5 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau100 / 3 700 g(3%)
- Caféine13 mg
Sources
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