Thé Chinois
Le thé chinois est une boisson légère quasi dépourvue de calories, idéale pour s’hydrater sans consommer de sucres ni de matières grasses. Il renferme de petites quantités de minéraux tels que le potassium et le magnésium, utiles à l’équilibre électrolytique. Sa composition naturelle et sans calories en fait un breuvage parfait pour ceux qui recherchent fraîcheur et bien-être. Savourer le thé chinois, c’est célébrer une tradition ancestrale respectueuse du corps.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Thé Chinois contient 1 calories, 0 g de protéines, 0,21 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 0,2 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 1 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux1 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,21 / 313 g(0%)
- Autres glucides0,21 g
Minéraux
- Calcium1,3 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium2,5 / 420 mg(1%)
- Phosphore1,3 / 700 mg(0%)
- Potassium20,8 / 3 400 mg(1%)
- Sodium2,1 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,04 / 0,9 mg(5%)
- Manganèse0,21 / 2,3 mg(9%)
- Sélénium0,21 / 55 ug(0%)
Autre
- Eau100 / 3 700 g(3%)
- Caféine13 mg
Sources
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