Cornet De Glace
Le Cake Cone offre un équilibre savoureux entre douceur et nutriments essentiels. Il est une bonne source de protéines et contient des fibres alimentaires qui soutiennent la digestion. De plus, il apporte des minéraux importants comme le calcium, le fer et le magnésium indispensables au bien-être quotidien. Bien qu'il soit riche en sucres naturels, sa teneur modérée en matières grasses en fait une gourmandise à savourer avec modération.
Répartition des macronutriments
Une Portion (3 g) de Cornet De Glace contient 17 calories, 0,3 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
- Protéines
- 0,3 g7%
- Glucides
- 3,2 g77%
- Lipides
- 0,3 g16%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 17 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré3 min
- YogaEffort modéré, rythme doux4 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré2 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (3 g)
Glucides
- Glucides3,2 / 313 g(1%)
- Fibres alimentaires0,1 / 38 g(0%)
- Fibres solubles0,05 g
- Fibres insolubles0,05 g
- Sucres totaux2 g
- Sucres ajoutés1,8 / 63 g(3%)
Lipides
- Lipides totaux0,3 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,15 / 25 g(1%)
- Acides gras monoinsaturés0,1 g
- Acides gras polyinsaturés0,05 g
- Oméga-60,05 g
- Oméga-90,1 g
- Acide oléique0,1 g
- Acide stéarique0,05 g
- Acide linoléique0,05 g
- Acide myristique0,02 g
- Acide palmitique0,09 g
Protéines
- Protéines0,3 / 56 g(1%)
Acides aminés
- Lysine0,02 g
- Sérine0,01 g
- Valine0,02 g
- Alanine0,02 g
- Cystéine0,01 g
- Proline0,02 g
- Arginine0,02 g
- Histidine0,01 g
- Thréonine0,02 g
- Isoleucine0,02 g
- Méthionine0,01 g
- Tryptophane0 g
- Acide glutamique0,05 g
- Acide aspartique0,03 g
- Phénylalanine0,02 g
- Glycine0,01 g
- Leucine0,03 g
- Tyrosine0,01 g
Vitamines
- Vitamine E0,1 / 15 mg(1%)
- Vitamine B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Thiamine (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavine (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacine (B3)0,03 / 16 mg(0%)
- Folates2 / 400 ug(1%)
- Acide pantothénique (B5)0,01 / 5 mg(0%)
- Biotine0,5 / 30 ug(2%)
- Choline2 / 550 mg(0%)
Minéraux
- Calcium2 / 1 000 mg(0%)
- Fer0,1 / 8 mg(1%)
- Magnésium2 / 420 mg(0%)
- Phosphore3 / 700 mg(0%)
- Potassium10 / 3 400 mg(0%)
- Sodium6 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,05 / 11 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganèse0,01 / 2,3 mg(0%)
- Sélénium1 / 55 ug(2%)
Autre
- Eau1 / 3 700 g(0%)
Sources
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