Vin Mourvèdre
Le vin Mourvèdre est une boisson faible en calories, sans matières grasses ni sucres ajoutés. Il apporte une quantité modérée de glucides et très peu de protéines, ce qui en fait un choix léger et équilibré. Riche en potassium et calcium, il contribue à l’apport en minéraux essentiels. Son profil nutritionnel en fait un vin raffiné et peu contraignant.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Vin Mourvèdre contient 88 calories, 0,07 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,1 g3%
- Glucides
- 2,6 g97%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 88 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré16 min
- YogaEffort modéré, rythme doux22 min
- NatationNage libre, effort modéré12 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré8 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré11 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides2,6 / 313 g(1%)
- Sucres totaux2,6 g
Protéines
- Protéines0,07 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium11 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,3 / 8 mg(4%)
- Magnésium7 / 420 mg(2%)
- Phosphore15 / 700 mg(2%)
- Potassium101 / 3 400 mg(3%)
- Sodium7 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganèse0,1 / 2,3 mg(4%)
Autre
- Eau85,8 / 3 700 g(2%)
- Alcool11,1 g
Sources
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