Rhum Épicé

Le Rhum Épicé est une boisson alcoolisée apportant une quantité modérée d’énergie, sans graisses ni protéines, avec très peu de glucides et de sucres. Sa composition exempte de graisses saturées convient à ceux qui recherchent une saveur riche sans augmenter l’apport en lipides. Sans sodium ni fibres, il offre un profil nutritionnel léger et pur. Parfait pour ceux qui apprécient une boisson savoureuse avec un apport énergétique modéré.

Répartition des macronutriments

Une 100 g de Rhum Épicé contient 205 calories, 0 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0 g de lipides.

205kcal
Glucides
0,9 g100%

des calories

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 205 calories ?

  • Marche5,5 km/h, rythme modéré36 min
  • YogaEffort modéré, rythme doux52 min
  • NatationNage libre, effort modéré27 min
  • Vélo19–22 km/h, effort modéré20 min
  • EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré26 min
  • Course8 km/h (7,5 min/km)19 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour 100 g

Glucides

  • Glucides0,9 / 313 g(0%)
  • Sucres totaux0,9 g

Autre

  • Eau70 / 3 700 g(2%)
  • Alcool29 g

Sources

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