Old Fashioned
Le Old Fashioned est un cocktail classique apportant une quantité modérée de calories. Très faible en matières grasses et en protéines, il se compose principalement de sucres et de glucides. Avec une teneur minimale en sodium et potassium, il constitue une boisson légère, idéale pour diverses occasions. Cette composition garantit une dégustation plaisante sans lourdeur.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Old Fashioned contient 259 calories, 0,3 g de protéines, 15 g de glucides et 0,1 g de lipides.
- Protéines
- 0,3 g2%
- Glucides
- 15 g97%
- Lipides
- 0,1 g1%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 259 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré46 min
- YogaEffort modéré, rythme doux66 min
- NatationNage libre, effort modéré34 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré25 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré33 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)24 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides15 / 313 g(5%)
- Sucres totaux13 g
- Sucres ajoutés13 / 63 g(21%)
- Autres glucides2 g
Lipides
- Lipides totaux0,1 / 83 g(0%)
- Acides gras saturés0,05 / 25 g(0%)
- Acides gras monoinsaturés0,03 g
- Acides gras polyinsaturés0,02 g
Protéines
- Protéines0,3 / 56 g(1%)
Minéraux
- Calcium1 / 1 000 mg(0%)
- Potassium1 / 3 400 mg(0%)
- Sodium1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau56,6 / 3 700 g(2%)
- Alcool28 g
Sources
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