Aquavit
L’Aquavit est une boisson alcoolisée à teneur calorique modérée, sans matières grasses, sucres ni protéines. Sa composition légère en fait un choix pour ceux qui recherchent une boisson savoureuse mais peu nutritive. Elle contient des traces de minéraux tels que le sodium, le potassium et le phosphore, favorisant l’équilibre électrolytique. Déguster l’Aquavit, c’est apprécier un alcool traditionnel au profil nutritionnel simple et épuré.
Impact sur les macros
Une Portion (41.7 g) de Aquavit contient 96 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 96 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré17 min
- YogaEffort modéré, rythme doux24 min
- NatationNage libre, effort modéré13 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré9 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré12 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)9 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (41.7 g)
Vitamines
- Thiamine (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Niacine (B3)0,01 / 16 mg(0%)
Minéraux
- Fer0,02 / 8 mg(0%)
- Phosphore1,7 / 700 mg(0%)
- Potassium0,83 / 3 400 mg(0%)
- Sodium0,42 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
Autre
- Eau27,7 / 3 700 g(1%)
- Alcool14 g
Sources
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