Ailes De Buffalo Épicées
Les Buffalo Wings Hot constituent une collation savoureuse riche en protéines, idéale pour combler une petite faim. Ils contiennent une quantité notable de lipides, dont certains saturés à consommer avec modération. Leur apport en glucides et sucres est quasi nul, ce qui les rend adaptés aux régimes pauvres en glucides. On y trouve également des minéraux essentiels comme le fer, le phosphore et le zinc, ainsi que les vitamines A et B12 pour un apport nutritif quotidien.
Impact sur les macros
Une Portion (140 g) de Ailes De Buffalo Épicées contient 445 calories, 25,6 g de protéines, 0,2 g de glucides et 37 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 445 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré79 min
- YogaEffort modéré, rythme doux113 min
- NatationNage libre, effort modéré58 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré42 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré57 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)41 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (140 g)
Glucides
- Glucides0,2 / 313 g(0%)
- Fibres alimentaires0 / 38 g(0%)
- Fibres solubles0 g
- Fibres insolubles0 g
- Sucres totaux0,2 g
- Sucres ajoutés0 / 63 g(0%)
- Polyols0 g
- Autres glucides0 g
- Sorbitol0 g
- Xylitol0 g
Lipides
- Lipides totaux37 / 83 g(45%)
- Acides gras saturés12,7 / 25 g(51%)
- Acides gras trans1 g
- Acides gras monoinsaturés13 g
- Acides gras polyinsaturés10 g
- Cholestérol130 / 300 mg(43%)
- Oméga-30,1 g
- Oméga-69,5 g
- Oméga-913 g
- Acide oléique12,5 g
- Acide caprique0,1 g
- Acide érucique0,2 g
- Acide laurique0,2 g
- Acide stéarique4 g
- Acide caprylique0,1 g
- Acide linoléique9 g
- Acide myristique1,5 g
- Acide palmitique5,5 g
- Acide linolénique0,01 g
- Acide éicosénoïque0,3 g
- Acide arachidonique0,2 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,08 g
- Acide docosahexaénoïque (DHA)0,01 g
- Acide gamma-linolénique (GLA)0,2 g
- Acide docosapentaénoïque (DPA)0,01 g
- Acide eicosapentaénoïque (EPA)0,01 g
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA)0,1 g
Protéines
- Protéines25,6 / 56 g(46%)
Acides aminés
- Lysine2,1 g
- Sérine1 g
- Valine1,5 g
- Alanine1,8 g
- Cystine0,2 g
- Cystéine0,3 g
- Proline1,3 g
- Taurine30 mg
- Arginine1,5 g
- Histidine0,51 g
- Thréonine1 g
- Isoleucine1,3 g
- Méthionine0,64 g
- Tryptophane0,26 g
- Acide glutamique3,8 g
- Acide aspartique2,6 g
- Phénylalanine1 g
- Glycine1,5 g
- Leucine2,3 g
- Tyrosine1 g
Vitamines
- Vitamine A100 / 900 ug(11%)
- Vitamine C0 / 90 mg(0%)
- Vitamine D0 / 15 ug(0%)
- Vitamine E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamine K2 / 120 ug(2%)
- Vitamine B60,3 / 1,3 mg(23%)
- Vitamine B120,5 / 2,4 ug(21%)
- Thiamine (B1)0,1 / 1,2 mg(8%)
- Riboflavine (B2)0,2 / 1,3 mg(15%)
- Niacine (B3)4 / 16 mg(25%)
- Folates5 / 400 ug(1%)
- Acide pantothénique (B5)0,7 / 5 mg(14%)
- Biotine2 / 30 ug(7%)
- Choline90 / 550 mg(16%)
Minéraux
- Calcium20 / 1 000 mg(2%)
- Fer1 / 8 mg(13%)
- Magnésium20 / 420 mg(5%)
- Phosphore150 / 700 mg(21%)
- Potassium250 / 3 400 mg(7%)
- Sodium1 100 / 2 300 mg(48%)
- Zinc2 / 11 mg(18%)
- Cuivre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganèse0,02 / 2,3 mg(1%)
- Sélénium20 / 55 ug(36%)
- Iode15 / 150 ug(10%)
- Chrome5 / 35 ug(14%)
- Molybdène5 / 45 ug(11%)
- Chlorure1 690 / 2 300 mg(73%)
Autre
- Eau50 / 3 700 g(1%)
- Caféine0 mg
- Alcool0 g
Sources
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