Té Con Leche Y Perlas De Coco Al Carbón
El té con leche de perlas de coco y carbón activo presenta un sabor cremoso y ligeramente dulce, acompañado de un balance nutricional adecuado. Proporciona pequeñas cantidades de minerales importantes como potasio y calcio, beneficiosos para la salud diaria. Con niveles moderados de carbohidratos y grasas, es una fuente suave de energía sin sensación pesada. Además, aporta trazas de vitaminas, proteínas y fibra para complementar la dieta.
Impacto en macros
Una 100 g de Té Con Leche Y Perlas De Coco Al Carbón contiene 120 calorías, 0,85 g de proteínas, 18,3 g de carbohidratos y 4,8 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 120 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado21 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave30 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado16 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado11 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado15 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos18,3 / 313 g(6%)
- Fibra dietética0,28 / 38 g(1%)
- Fibra soluble0,14 g
- Fibra insoluble0,14 g
- Azúcares totales12,7 g
- Azúcares añadidos12,7 / 63 g(20%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales4,8 / 83 g(6%)
- Grasas saturadas2,8 / 25 g(11%)
- Grasas trans0,06 g
- Grasas monoinsaturadas1,1 g
- Grasas poliinsaturadas0,79 g
- Colesterol0 / 300 mg(0%)
- Omega-30,03 g
- Omega-60,06 g
- Omega-91,1 g
- Ácido oleico1,1 g
- Ácido cáprico0,2 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico1,3 g
- Ácido esteárico0,08 g
- Ácido caprílico0,2 g
- Ácido linoleico0,06 g
- Ácido mirístico0,51 g
- Ácido palmítico0,25 g
- Ácido linolénico0,03 g
- Ácido eicosenoico0,03 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,03 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0 g
Proteínas
- Proteínas0,85 / 56 g(2%)
Aminoácidos
- Lisina0,06 g
- Serina0,04 g
- Valina0,05 g
- Alanina0,05 g
- Cistina0,01 g
- Cisteína0,01 g
- Prolina0,05 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,06 g
- Histidina0,03 g
- Treonina0,04 g
- Isoleucina0,04 g
- Metionina0,01 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,13 g
- Ácido aspártico0,08 g
- Fenilalanina0,04 g
- Glicina0,05 g
- Leucina0,08 g
- Tirosina0,03 g
Vitaminas
- Vitamina A16,9 / 900 ug(2%)
- Vitamina C0,28 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,14 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,85 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,03 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0,03 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)0,14 / 16 mg(1%)
- Folato2,3 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina1,4 / 30 ug(5%)
- Colina1,4 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio11,3 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,28 / 8 mg(4%)
- Magnesio2,8 / 420 mg(1%)
- Fósforo14,1 / 700 mg(2%)
- Potasio42,3 / 3400 mg(1%)
- Sodio19,7 / 2300 mg(1%)
- Zinc0,14 / 11 mg(1%)
- Cobre0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganeso0,28 / 2,3 mg(12%)
- Selenio0,56 / 55 ug(1%)
- Yodo1,4 / 150 ug(1%)
- Cromo0,28 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,56 / 45 ug(1%)
- Cloruro5,6 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua90,1 / 3700 g(2%)
- Cafeína27 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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