Float De Naranja
Este Orange Float aporta una cantidad moderada de calorías con una cantidad significativa de grasas saturadas. Es fuente de calcio y fósforo, minerales esenciales para mantener huesos fuertes. Con una cantidad moderada de proteínas y azúcares, se presenta como una bebida dulce y nutritiva. Las vitaminas A y D contribuyen a un aporte vitamínico equilibrado dentro de una dieta sana.
Impacto en macros
Una 100 g de Float De Naranja contiene 129 calorías, 1,4 g de proteínas, 16,4 g de carbohidratos y 6,4 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 129 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado23 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave33 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado17 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado12 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado16 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)12 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos16,4 / 313 g(5%)
- Fibra dietética0,1 / 38 g(0%)
- Fibra soluble0,08 g
- Fibra insoluble0,02 g
- Azúcares totales16 g
- Azúcares añadidos15 / 63 g(24%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales6,4 / 83 g(8%)
- Grasas saturadas4,1 / 25 g(16%)
- Grasas trans0,22 g
- Grasas monoinsaturadas1,4 g
- Grasas poliinsaturadas0,68 g
- Colesterol12 / 300 mg(4%)
- Omega-30,02 g
- Omega-60,68 g
- Omega-91,4 g
- Ácido oleico1,3 g
- Ácido cáprico0,22 g
- Ácido erúcico0,04 g
- Ácido láurico0,34 g
- Ácido esteárico0,92 g
- Ácido caprílico0,12 g
- Ácido linoleico0,6 g
- Ácido mirístico0,68 g
- Ácido palmítico1,8 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0,06 g
- Ácido araquidónico0,03 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,01 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,02 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,02 g
Proteínas
- Proteínas1,4 / 56 g(3%)
Aminoácidos
- Lisina0,13 g
- Serina0,05 g
- Valina0,1 g
- Alanina0,08 g
- Cistina0,02 g
- Cisteína0,02 g
- Prolina0,08 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,08 g
- Histidina0,05 g
- Treonina0,05 g
- Isoleucina0,08 g
- Metionina0,03 g
- Triptófano0,02 g
- Ácido glutámico0,17 g
- Ácido aspártico0,13 g
- Fenilalanina0,07 g
- Glicina0,05 g
- Leucina0,13 g
- Tirosina0,05 g
Vitaminas
- Vitamina A30 / 900 ug(3%)
- Vitamina C1 / 90 mg(1%)
- Vitamina D0,4 / 15 ug(3%)
- Vitamina E0,1 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,2 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,1 / 2,4 ug(4%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,04 / 1,3 mg(3%)
- Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folato2 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,12 / 5 mg(2%)
- Biotina0,4 / 30 ug(1%)
- Colina3 / 550 mg(1%)
Minerales
- Calcio36 / 1000 mg(4%)
- Hierro0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesio4 / 420 mg(1%)
- Fósforo30 / 700 mg(4%)
- Potasio40 / 3400 mg(1%)
- Sodio30 / 2300 mg(1%)
- Zinc0,2 / 11 mg(2%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio2 / 55 ug(4%)
- Yodo3 / 150 ug(2%)
- Cromo0,2 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,2 / 45 ug(0%)
- Cloruro2 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua70 / 3700 g(2%)
- Cafeína0 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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