Gomitas Ácidas
Las Sour Gummies son dulces con un contenido muy bajo en grasas, ideales para un capricho ligero. Aportan una fuente rápida de energía por su alto contenido en carbohidratos y azúcares. También contienen una cantidad modesta de proteínas, que ayudan a una dieta equilibrada. Además, presentan un bajo contenido de sodio, manteniendo su ligereza.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (40 g) de Gomitas Ácidas contiene 139 calorías, 1,4 g de proteínas, 32,8 g de carbohidratos y 0,2 g de grasas.
- Proteínas
- 1,4 g4%
- Carbohidratos
- 32,8 g95%
- Grasas
- 0,2 g1%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 139 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado25 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave35 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado18 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado13 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado18 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)13 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (40 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos32,8 / 313 g(10%)
- Azúcares totales25,2 g
- Azúcares añadidos25,2 / 63 g(40%)
Grasas
- Grasas totales0,2 / 83 g(0%)
- Grasas saturadas0,08 / 25 g(0%)
- Grasas monoinsaturadas0,06 g
- Grasas poliinsaturadas0,06 g
Proteínas
- Proteínas1,4 / 56 g(3%)
Aminoácidos
- Lisina0,03 g
- Serina0,06 g
- Valina0,04 g
- Alanina0,14 g
- Prolina0,16 g
- Arginina0,11 g
- Histidina0,02 g
- Treonina0,03 g
- Isoleucina0,02 g
- Metionina0,02 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0,13 g
- Ácido aspártico0,07 g
- Fenilalanina0,03 g
- Glicina0,48 g
- Leucina0,05 g
- Tirosina0,02 g
Minerales
- Calcio3,2 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,8 / 420 mg(0%)
- Fósforo2 / 700 mg(0%)
- Potasio4 / 3400 mg(0%)
- Sodio33,6 / 2300 mg(1%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Selenio0,4 / 55 ug(1%)
Otros
- Agua0,8 / 3700 g(0%)
Fuentes
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