Mermelada De Frambuesa Sin Semillas
La mermelada de frambuesas sin semillas es un dulce delicioso con calorías moderadas derivadas principalmente de los carbohidratos. No contiene grasas ni proteínas, lo que la convierte en una opción ligera y dulce para acompañar tus comidas. Los azúcares naturales proporcionan energía rápida, perfecta para quienes buscan un sabor agradable sin sentirse pesados. Destaca por no tener sodio ni fibra, resaltando el sabor puro y auténtico de las frambuesas.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (20 g) de Mermelada De Frambuesa Sin Semillas contiene 50 calorías, 0 g de proteínas, 13 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 13 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 50 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado9 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave13 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado7 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado5 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado6 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (20 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos13 / 313 g(4%)
- Azúcares totales12 g
- Azúcares añadidos9 / 63 g(14%)
Otros
- Agua7 / 3700 g(0%)
Fuentes
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